Sécurité & performance — le Guide Complet
Sélection long terme : protections articulaires, gilets lestés, masques & accessoires.
Deux axes pour mieux s'équiper
Protection & maintien
6€ – 40€Genoux, chevilles, coudes et épaules : maintien, prévention et retour au sport.
Performance & confort
10€ – 130€Gilets lestés, sous‑vêtements thermiques et accessoires pour vos séances.
Top sélections 2025
Les références plébiscitées pour sécurité et durabilité.
Pour une attelle, mesurez le tour d'articulation et choisissez un maintien progressif.
Les gilets lestés : commencez à 5–10 % du poids corporel, augmentez graduellement.
Protections articulaires
Chevillères, coudières et épaulières pour l'entraînement et la reprise.
Gilets & shorts protégés
Protection ciblée et renforts sur zones sensibles.
Masques & protège‑dents
Respiration, hygiène et protection bucco‑dentaire.
Gants & accessoires
Préhension, chaleur et maintien en action.
Casques & protection de la tête
Sécurité durant les sports à impacts ou mobilité urbaine.
Bandes, ceintures & kinésio
Prévention, récupération et posture.
Personnalisation & textile
Tops de compression, thermiques, bandeaux & custom.
Spécial gardiens
Maillots spécifiques & gants adaptés.
Comparatifs Express
Compression légère vs forte
- Légère — confort quotidien, prévention.
- Forte — maintien post‑blessure, séances intenses.
Textiles : thermique vs compression
- Thermique — chaleur et évacuation de l'humidité.
- Compression — maintien musculaire, récupération.
FAQ Équipement de Protection
Comment choisir la bonne taille d'attelle ?
Référez‑vous au tour d'articulation ; optez pour un ajustement ferme mais confortable.
Les protège‑dents sont‑ils moulables ?
La plupart se thermo‑forment à l'eau chaude ; suivez le mode d'emploi pour un ajustement optimal.
Ceinture lombaire : quand l'utiliser ?
En phase de reprise ou pour des efforts inhabituels ; évitez l'usage permanent sans avis pro.
Explorez l'Équipement de Protection
Un guide pensé long terme — prêt à grandir section par section.